Este 20 de junio es el 'Yellow Day' o el día más feliz del año, y los abuelitos nos dan su receta de la felicidad

El verano en Ecuador está a la vuelta de la esquina y las personas empiezan a realizar actividades que les llena el alma y el corazón. En medio de esta algarabía llega el 'Yellow day', conocido por ser el día más feliz del año, y que se lo celebra el 20 de junio. 

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Pero, ¿por qué se lo considera como el día más feliz del año? Todo inició gracias al psicólogo Cliff Arnall, quien es conocido por establecer el origen del 'Blue monday', el día más triste del año.

Arnall también buscó el "día del año más cargado de factores positivos", según la revista científica Natgeo. Y resaltó en su estudio las siguientes variables para decretar el 'Yellow Day':

• Días más largos, con más horas de luz solar
• Un clima favorable, que no es ni frío ni demasiado cálido 
• La percepción de libertad y calidad de vida

Otro motivo más subjetivo del Yellow Day tiene que ver con la llegada del verano, que para muchos puede relacionarse con vacaciones, o simplemente la posibilidad de realizar actividades al aire libre, sin lluvia ni mucho frío de por  medio. 

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Además, se eligió al amarillo por la estrecha relación del color con el estado anímico. Al margen del clima, colores o pasatiempos, hay personas que resaltan otras razones para ser felices, como la paz espiritual, la compañía de la familia o de amigos. 

Por ello, PRIMICIAS entrevistó a los que más saben, los adultos mayores, quienes nos dan algunas pistas sobre cómo ser un poquito más felices. 

Canciones para ser más felices 

En este Yellow Day también le recomendamos cinco canciones que rinden honor a la felicidad: 

1. 'Can't stop the feeling!' - Justin Timberlake

2. 'Happy' - Pharrell Williams

3. 'Walking on Sunshine' - Katrina and the Waves

4. 'Shake It Off' - Taylor Swift

5. 'Felicità' - Al Bano & Romina Power